Körper, Geist und Seele, eine Einheit...Wenn diese untrennbaren Einheiten im Gleichgewicht gehalten werden, können wir von Gesundheit sprechen. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann das Immunsystem stärken, den Energie-Level steigern, die geistige und physische Gesundheit stabilisieren. Über die Thematik gesund/ ungesund lässt sich grenzenlos diskutieren...Hierzu gibt es zahlreiche Vorstellungen und Ideen, was richtig oder falsch sein könnte, aber das Ungesündeste, was man schlucken kann ist mit Sicherheit Wut und manchmal ist das Gesündeste, was man tun kann, einfach 'entspannen und genießen'...

Fakt: Was für mich gesund ist, kann für den Nächsten ungesunde Auswirkungen haben und umgekehrt. Definitiv gesund ist es, auf den eigenen Körper zu hören und ihm zu vertrauen, niemand hat die Möglichkeit es für einen anderen besser zu wissen.

In Zusammenarbeit M/ BÜRGER & EDELMANN